시서스에는 어떠한 11가지 효능이 있을까요? 복용 전에 부작용이나 주의사항에 대하여 미리 숙지할 것이 있을까요? 복용 방법도 함께 짚어보며 알아보도록 하겠습니다. 시서스 (Cissus Quadrangularis)는 뛰어난 항산화 및 항염 작용으로 인해 당뇨, 생리통, 심장, 뼈, 다이어트, 호흡기 등에 효과적으로 밝혀져 주목을 받고 있는데요. 고대 인도 '아유르베다' 의학에서 오랜 시간 활용되어 온 식물이기도 합니다. 다양한 비타민과 무기질은 물론 트리페르 페노이드, 탄닌, 카로티노이드 등의 항산화 활성 화합물 성분들이 풍부하지요. 시서스의 효능은? 시서스의 효능 11가지를 하나씩 짚어보며 알아보도록 합시다. (1) 심혈관 건강 개선 "임상 기간이 끝날 때, 평소 식단에 관계없이 시서스를 투여받은 참가자..