비타민 E, 스킨케어 효과와 사용법

비타민 E가 피부에 주는 이점과 사용법을 알아봅니다.
잎이 많은 채소와 콩과 같은 비타민 E가 풍부한 식품으로도 비타민 E의 항산화 효과를 얻을 수 있습니다. 나아가 비타민 E는 피부 미용에도 주는 효과들이 있습니다.

들어가며

비타민 E는 피부 건강의 도처에 있는 성분입니다. 로션에서 세럼에 이르기까지 모든 분야에서 찾을 수 있습니다. 사람들은 비타민 C의 파트너로 가장 잘 알고 있을 것입니다. 비타민 E는 비타민 C를 안정화시키는 데 도움이 되기 때문입니다. 이에 따라 두 가지 성분이 함께 사용되기 때문에 많은 비타민 C 세럼 에도 비타민 E가 포함 되어 있습니다.

피부에 주는 이점

비타민 E는 항산화제이자 항염증제 이기 때문에 이 비타민은 피부에 다양한 이점을 제공합니다.

변색 방지 :

기미나 과색소침착이 있는 경향이 있는 경우 스킨케어 루틴에 비타민 E를 혼합하는 것이 도움이 될 수 있습니다. Burgess는 다음과 같이 말합니다. "비타민 E의 항산화 효과는 태양 노출로 인해 피부가 어두워지는 것을 예방할 수 있습니다."

노화 방지 :

항산화제인 비타민 E는 활성산소로 인한 손상을 완화시켜주는 강력한 노화 방지 성분입니다. Burgess는 비타민 E가 "환경적 노화 및 내재적 노화의 산화 효과"를 퇴치하는 데 도움이 된다고 설명합니다.

여드름 퇴치 :

비타민 E는 또한 여드름이 나기 쉬운 반응성 피부를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다 . Burgess는 다음과 같이 말합니다. "항염증 특성은 여드름 발생을 줄일 수 있습니다. 이것은 또한 여드름으로 인한 변색을 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다."

비타민E 사용법

피부에 비타민 E를 사용하는 방법에는 두 가지가 있습니다. 순수한 비타민 E 오일을 얼굴에 바르거나 해당 성분으로 구성된 제품을 사용할 수 있습니다. 비타민 E를 함유한 제품은 일상 생활에 이 성분을 추가하고자 하는 모든 사람에게 가장 적합할 수 있습니다. 대부분의 비타민 E 제품에 1% 이하의 항산화제가 포함되어 있다고 말합니다.

비타민 E가 함유된 제품이 대부분의 피부 유형에 잘 맞는다고 말합니다. 독특한 항염증 및 항산화 특성으로 사람들은 여드름에서 항염증 반응을 보았습니다.

비타민 E는 또한 피부의 표재성 화상을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 지성 피부에는 때때로 눈꺼풀, 입술 가장자리 및 얼굴의 T-존 영역과 같이 더 쉽게 발생하는 부위에서 흰색과 블랙헤드가 발생하는 것을 발견합니다. 순수한 비타민 E 오일은 모공이 막히지 않는 건조한 피부를 가진 사람에게 가장 좋습니다.

비타민 E 제품 선택법

모이스처라이저 , 세럼 및 페이스 오일 에서 비타민 E를 찾으십시오 . 제품에 비타민 E가 포함되어 있는지 알아보려면성분 라벨 에서 토코페롤을 찾아보세요. 토코페롤은 미용 제품에 사용되는 가장 일반적인 비타민 E 형태입니다. 피부가 비타민 C와 비타민 E의 이점을 모두 흡수할 수 있도록 비타민 E가 포함된 비타민 C 세럼을 찾는 것이 좋습니다. 이 강력한 항산화제가 함께 작용하여 산화 스트레스를 줄이고, 기미를 밝게 하며, 피부를 밝고 건강하게 합니다. 비타민 E는 비타민 C를 안정적으로 유지하는 데 도움이 됩니다.